今天来给大家分享一下关于可可豆可以做巧克力吗-可可豆可以做出多少巧克力的问题，以下是对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。
可可豆是可可树结下的果实，固然良多人都没见过，然而相对吃过用可可豆做成的巧克力或许可可饮料，滋味十分的不错。咱们也能够本人用可可豆来做巧克力吃。可可豆含有丰硕的矿物资，有十分好的抗氧化才能，恰当的吃一点对身材是很好的，特殊是可可含量比力 高的巧克力。
可可豆能够做巧克力吗
预备一些可可豆、牛奶、糖、可可脂，在蒸锅中参加适量的水加热，将碗放在蒸锅上，放入糖、可可脂跟可可豆粉，连结 搅拌平均打成糊状，再参加适量牛奶搅拌平均。 当它再次变稠时，将其冷却并放入冰箱约10分钟。 掏出，再次加热熔化，参加一些你爱好的喷鼻料，倒入模具中，同时让其天然冷却，巧克力就做好了。
可可豆能够做出几多巧克力
一斤可可豆能够制造约300克巧克力。 制造进程须要经由20多个步调 。 一些高品德巧克力的出产，可能须要长达 120 小时去搅拌可可糊，全部进程能够说是费时费劲。在全部可可豆的制备跟食用办法中，黑巧克力对心脏最安康，但在巧克力中参加牛奶（如牛奶巧克力）会年夜年夜下降可可豆的功用。
可可豆有什么利益
1、可可豆存在神奇的医治功用，平日被以为是天然界最好的药物之一。
2、可可豆存在超高的抗氧化才能，其ORAC指数（抗氧化才能的权衡尺度 ）十分高。
3、未经加工的可可豆的ORAC指数高于巴西莓、菠菜、蓝莓等抗氧化才能强的著名食物。 它的高抗氧化才能庇护 咱们的心脏，避免细胞伤害，让咱们在外部跟外部都感到更年青。
4、可可豆含有油酸，能够下降胆固醇。
5、可可豆中含有镁，能增进人体对钙的接收跟代谢以及卵白质的分解。 它还能够缓解或防备心力弱竭、高血压、骨质蓬松症、糖尿病乃至月经综合症。
6、可可豆还含有多种矿物资，如铁、铜、钙、钾跟锌。
