今天，我想和大家分享一个关于潜水规则的问题（什么是潜水规则）。以下是这个问题的总结。让我们来看看。
我非常喜欢观看跳水比赛。谁知道呢，潜水有什么规则吗？
比赛中，裁判员根据运动员的助跑（即走板、跑台）、起跳、空中动作和入水动作来评定分数。因此，运动员在比赛中要跑得平稳，起跳要果断有力，起跳角度要合适，要有一定的高度；空姿势优美，快速翻滚转身；人游泳时，身体垂直于水面，水花越小越好。10条跳水规则
根据现行跳水比赛规则，跳台高度为10米、7.5米和5米；跳板的高度是3米和1米。比赛内容分为规定动作（或有难度系数限制的自选动作）和自选动作，由裁判员评分。在每个项目的比赛中，运动员跳过所有比赛动作，并将所有比赛动作的得分相加，总分多者获胜。
跳水比赛的动作必须从跳水比赛规则的“动作难度表”中选择。每一个跳水动作都有其起跳方式（行走或站立）、组数、高度和姿势，以及根据动作复杂程度的难度系数。鉴于起跳方式和方向的不同，规则规定跳板跳水分为五个组别:
之一组面向游泳池向前跳水；第二组，面向板向后跳水；第三组面向泳池，条件反射式跳水；第四组，面向板跳水；第五组，转体跳水。跳台跳水分为6组:第1组，面向泳池向前跳水；第二组面向跳台向后跳水；第三组面向泳池，条件反射式跳水；第四组面向平台向内潜；第五组，转弯跳水；第六，手臂跳水。
跳水分为几种姿势。
潜水姿势的类型:
1.动作组:跳水动作根据起跳前站立的方向和起跳后身体运动的方向分为以下六个级别:之一组面向池水向前跳水。第二组面向冲浪板向后跳水（关闭冲浪板）。第三组面向泳池，向后跳水。第四组面向跳板（平台）向内跳水。第五组，转体跳水。第六组，手臂跳水（仅限跳台跳水）。
二、动作姿势:跳水动作的姿势。可分为直体（以“A”为代表）、屈体（以“B”为代表）、抱膝（以“C”为代表）和空翻（以“D”为代表）四种类型，在国际跳水规则中分别以英文字母A、B、C和D表示。
第三，动作编号:每个跳水动作都有自己的编号来表示动作组和翻筋斗的次数。
1 ~ 4组动作的数字都是3位数。之一个数字代表行动组；第二个数字表示飞行动作（如果第二个数字是“0”，则表示该服务有飞行动作）:第三个数字表示翻跟头的次数（“1”是半周，“2”是一周，“3”是一周半，以此类推）。
例如，“201”表示第二组向后跳水并翻转半圈；“305”是指第三组反身空翻两周半；“113”的意思是向前飞，空翻一周半。
第五组用4个数字表示转向动作。之一个数字表示第五组（尤其是转体跳水）；第二位数字表示翻跟头的方向；第三位数字表示翻筋斗的次数；第四位数字表示匝数，计算 *** 与前面相同。
例如，在“5136”运动中，“5”表示第五组转体跳水，“1”表示之一组向前跳水方向用于完成空翻转，“3”表示一圈半，“6”表示三圈。再比如“5337”动作，指的是第五组转弯动作。第三组反身跳水方向用于完成一周半和三周半的空转身和转身。
第六组手臂站立动作也使用三个手指。之一个数字表示第六组（特别是手臂跳水）；第二位数字表示手臂跳水的方向；第三位数字表示空翻次数（计算 *** 同上）。
例如，在“614”运动中，“6”表示第六组垂直潜水，“1”表示之一组沿潜水方向向前滚动，“4”表示它滚动了两周。再比如“632”，指的是第六组的臂立跳水动作，以反跳水方向空翻。
跳水时你能跳几次？
奥运会跳水三米跳板跳了五次。男子10米跳台跳水比赛规则如下:1。项目分为两类:有难度系数限制的自选动作和无难度系数限制的自选动作；2.在每个项目中，2016年5月首次参加全国比赛的运动员张获得了女子单人10米跳台冠军。
2017年8月，在第十三届全运会跳水比赛中，首次参加全运会的女选手张要完成5个动作，男选手要完成6个动作。
双人跳水的规则要点是什么？
同步假摔的计分有两个部分:一是同步计分，即两名球员的动作是否一致！第二部分是动作评分，这是两个玩家的动作评分！共有8名裁判得分，4个同步得分和4个动作。如果从得分点中去掉更高分和更低分，动作得分是相同的！剩下的4分，再乘以难度系数加分！
跳水比赛的专业术语是什么？
行动小组
根据运动员起跳前站立的方向和起跳后身体运动的方向，跳水动作分为以下六组:
之一组-面向泳池向前跳水。
第二组——面向板向后（近）跳水。
第三组——面向泳池反向跳水。
第四组——面向跳板（跳台）向内跳水。
第五组-转体跳水。
六臂跳水队（仅限跳台跳水）。
空中的动作姿势
跳水中的空姿势可分为四种:直体（以“A”为代表）、屈体（以“B”为代表）、抱膝（以“C”为代表）和任意翻跟头姿势（以“D”为代表）。
潜水动作代码
每个跳水组都有自己的数字来代表动作组和空翻次数。
1 ~ 4组动作的数字都是3位数。之一个数字代表行动组；第二个数字代表飞行动作（如果第二个数字为“0”，则表示没有飞行动作）；第三个数字代表翻筋斗的次数（1是半周，2是一周，3是一周半，以此类推）。比如“201”是第二组动作:向后跳水翻转半圈；“305”指的是第三组动作:反身空转体两周半；“113”的意思是向前飞，空翻一周半。
第五组用4个数字表示转向动作。之一个数字表示第五组（尤其是转体跳水）；第二位数字表示滚动方向；第三位数字表示翻筋斗的次数；第四位数字表示匝数，计算 *** 与前面相同。例如，在“5136”的动作中，“5”表示第五组转体跳水，“1”表示之一组向前跳水方向用于完成空翻转，“3”表示一圈半，“6”表示三圈。再比如“5337”动作，指的是第五组转弯动作。第三组反身跳水方向用于完成一周半和三周半的空转身和转身。
第六组手臂站立动作也使用三个手指。之一个数字表示第六组（特别是手臂跳水）；第二位数字表示手臂跳水的方向；第三位数字表示空翻次数（计算 *** 同上）。例如，在“614”运动中，“6”表示第六组垂直潜水，“1”表示之一组沿潜水方向向前滚动，“4”表示它滚动了两周。再比如“632”，指的是第六组的臂立跳水动作，以反跳水方向空翻。
动作难度系数
动作难度系数表示运动员完成动作的难度。国际跳水比赛规则为每一个跳水动作确定了相应的难度系数，难度系数是根据动作组、比赛项目（跳板、跳台）、器械高度、动作姿势和翻腾转体次数的不同而确定的。跳水时运动员动作简单，难度系数低；动作复杂时，难度系数高。比如:3m板1O3 B，难度系数1.6。10米跳台307 C，难度系数3.4。同样的动作，因为器械的高度不同，难度系数也不同。比如两者都是405 C，1m板难度系数为3.0，3m板难度系数为2.7。目前国际跳水竞赛规则难度表中列出的更高难度为；3m板109C和307C以及10m板109C的难度系数均为3.5。
潜水的极限是什么？
目前的极限潜水纪录是27.5米。
极限跳水也叫高台跳水。一般来说，平台建在悬崖或港口上。男子跳台高度为27米，相当于9层楼高，女子跳台高度为18米。从这个高度看，中国芭蕾舞团跳着优美的空舞，做着高难度的动作，显然比普通的跳水比赛更吸引眼球，更具观赏性。
1896年，一位精神错乱的父亲将他的两个小女儿从75米高的克利夫顿吊桥上扔进了河里。令人难以置信的是，两个孩子都活了下来。
跳台跳水评分规则
跳水比赛评分标准:1。跳水比赛10分可以得0.5分；2.男子跳台跳水应完成由四个难度系数限定的自选动作，更高分为10分；3.跳板跳水男子运动员应完成5个有难度系数限制的自选动作和6个无难度系数限制的自选动作，更高分为10分。
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