今天和大家分享中医治疗网球肘的问题。以下是这个问题的总结。让我们来看看。
网球肘的针灸治疗
网球肘的针灸治疗
近年来，中医针灸在治疗网球肘中得到广泛应用。中医称网球肘为“肘痹”“肘筋伤”“肘劳”“肘痛”。中医认为本病多由慢性劳损及外邪阻滞经络所致。由于体质不足，气血虚弱，肌肉和经络营养不良，风寒和湿气侵入肘经络，反复扭，拉和旋转动作损伤前臂，最终导致肘经络气血运行不畅，气滞血瘀，不畅则痛。其病理特点为实质虚，实质实。
针灸疗法
1.简单的针灸治疗
辩证治疗
主要穴位:曲池、阿是穴。
①寒湿入侵
【诊断要点】肘部充满疼痛，温暖引起的疼痛减轻，劳损加重，转臂、提物困难；纤细的头发和白色的血管慢慢地漂浮着。
【处方】肘、手三里、赤泽
②气血凝滞
【诊断要点】有突然挥动手臂或拧衣服的病史，疼痛如刺痛放射至前臂和手腕，拿东西困难或无力；苔薄白，脉紧。
【处方】赤泽合谷
③肝肾不足
【诊断要点】肘痛，昼轻夜重，不能提物，头晕耳鸣，腰膝酸软；舌红少苔，脉细。
【处方】肝俞、肾俞、足三里、三阴交、手三里
2.艾灸疗法
艾灸疗法的医学原理是通过患处热感觉的传递，温经散寒，调和气血，滋养四肢，最终改善和消失临床症状。以局部穴位、压痛点、皮下硬结等部位为中心，以3-5厘米为半径，在距皮肤约2厘米处用艾条轻轻艾灸。
中医辨证诊断为风寒湿邪的肱骨外上髁炎患者，口服中西药物或封闭治疗后疗效不佳者，采用发泡灸治疗，即将紫皮捣成蒜泥敷于患侧触痛处，用纱布包裹，使阿是穴起泡发热，然后取出蒜泥。
3.穴位注射
【取穴】曲池、阿是穴
【 *** 】取维生素B12 500微克，2%普鲁卡因2毫升，5% *** 1毫升，用5号长针将上述药物抽出，然后迅速刺穴推药（每穴2~3毫升）。以上治疗每天一次，六天为一个疗程。
网球肘的针灸治疗灵活多样，既可以是单一的针刺 *** ，也可以是多种针刺 *** 的组合，如不同针刺 *** 与针刺的组合。针灸还可以结合中药、 *** 、封闭等 *** 综合治疗网球肘。针灸作为中医瑰宝，讲究整体观念、辨证论治，根据不同病情、不同证型采用不同 *** 。针灸作为一种医疗技术，近年来一直在不断发展。在网球肘的治疗中，具有创伤小、疗效持久、复发率低等优点，因此被广泛应用。
如何治疗网球肘
网球肘的医学名称是肱骨外上髁，因网球运动员易患此病而得名。那又怎样？下面我给大家介绍一下网球肘的治疗 *** ，希望对大家有所帮助。
网球肘的治疗
针灸疗法
施用于身体的针灸针
拿一分
网球肘的要点:阿是穴。
配穴:手三里、前泽。
肱骨外上髁炎
阿是穴位置:有两个穴位:一个是肱骨外上髁前缘凹陷处；一种是肱骨外上髁后缘凹陷。
两种处理 ***
阿是穴一次取两点，前者用1寸毫针90度刺；后者从肱骨外上髁的髁中心以与髁后缘凹陷成45度角穿透至手腕后部。例如，前臂旋前限制加手李三，旋后限制加尺泽。传统针灸。针刺上火后，用泻法运针1分钟，留针20 ~ 30分钟。每5分钟送针一次，或使用频率为30 Hz、强度为患者可耐受的电针仪。隔天一次，10次为一疗程。
疗效评估
总共治疗了100例。结果:治愈62例，显效21例，有效9例，无效8例。总有效率为92.0%。
穴位埋线针
拿一分
主要穴位:阿是穴、小海穴。
配穴:曲池、手三里。
阿是穴位置:肱骨外上髁压痛点，下同。
两种处理 ***
一般只选择要点，效果不好就加点。消毒后，将皮内针分别插入面板，然后平行于皮肤表面推动针头，直到所有针头进入皮肤，然后用胶带固定。建议患者在没有任何不适的情况下活动患肢。曲池、手三里，用普通毫针穿刺后，在针柄上放一寸长的艾条，点燃后温针灸20分钟。皮内针每3 ~ 5天更换一次，3次为一疗程。
疗效评估
共治疗78例，治愈46例，显效23例，有效6例，无效3例。总有效率为96.2%。
硫磺灸
一个观点:
主要穴位:阿是穴。
两种处理 ***
患者坐直，将肘关节放在桌子上，反复按压肱骨外上髁，寻找最疼痛的部位。
肱骨外上髁炎
龙胆紫作为标记。然后，根据零件的大小，选择硫磺晶体颗粒，高压灭菌，加工成碎米粒，放在阿是穴上，用火柴点燃，并用橡胶迅速熄灭。要求手术部位没有起泡和刺痛。通常只有一次。若不愈，3天后可按原 *** 再灸一次。治疗当天不要下水，以防感染。
疗效评估
采用上述 *** 治疗234例，治愈89例，有效127例，无效18例，总有效率为92.3%。
艾灸
拿一分
主要穴位:阿是穴。
配穴:太溪。
两种处理 ***
药灸和饼灸。你可以选择任何一种 *** 。
1.隔药灸:配制灸药。麝香1克、樟脑10克、血竭3克、儿茶、川乌和草乌均为细末，装瓶备用。
用面粉和水揉成线形面条，在阿是穴周围包成直径1.5厘米的圆形，在圆形中撒上上述粉末，厚度约为3-4分钟。然后将纯艾条切成1.5厘米长的艾条放在药上点燃，这样就可以耐受了。如果太热，你可以用镊子夹掉它，然后进行一次炝灸前三名。太溪穴用米粒大而纯的艾炷直接无痕灸，也灸前三位。每日1次，7次为1个疗程，疗程间隔3天。
网球肘2、隔饼灸:灸饼制备:将白附子、川乌、乳香、阿莎丽、没药等粉碎。加入辅料制成直径3厘米、高1厘米的药饼，在药饼上扎10个孔。
患者坐在办公桌前，屈肘缩前臂露出阿是穴，将灸饼中心放在最疼的地方。用纯艾绒制成的锥形或圆柱形艾炷，底部直径2.5厘米，高1.5厘米，放在饼上点燃进行艾灸。在艾灸治疗的过程中，患者起初感到温暖，直到艾灸后热得难以忍受约3分钟。您可以拿起饼，放入适量的棉絮以减缓热量，然后放上艾灸饼并燃烧艾炷。随着热量的降低，棉絮可以减少两倍。艾灸后面板可能会出现较深的红晕，局部有色素沉着或水泡。如果有水泡，可以涂上龙胆紫并包裹一小块消毒敷料。4 ~ 5天后可结痂脱落，不留疤痕。一般2-3天后每5-6天出现一次水泡，3次为一个疗程，疗程间隔1周。
面板针
拿一分
主要穴位:阿是穴。
配穴:手三里、曲池、少海。
两种处理 ***
每次取主穴和配穴时，先用拇指按揉所选穴位片刻，再用七星穴针刺。首先，你应该使用光* * *技术。部位感到酸痛后，应加大手法力度，直至部位渗出大小不一的血珠，叩诊部位直径约1厘米。将血擦干净，用艾条在局部旋转灸15分钟左右，以局部潮红为度，每日1次，6次为1个疗程，间隔3天。
疗效评估
采用上述 *** 治疗35例，结果治愈27例，显效4例，有效3例，无效1例，总有效率为97.1%。复发再治疗仍然有效。
穴位注射
拿一分
主要穴位:曲池、阿是穴。
两种处理 ***
药液:25毫克 *** 龙加1 ~ 4毫升1 ~ 2%普鲁卡因注射液，摇匀。
一次抓住一个点。用注射器抽吸后，从弯曲池的0.7 ~ 1.5英寸处进针，针尖向肱骨外上髁倾斜。提起针头，力竭后不抽血，注射药物。也可直接刺入阿是穴，针深刺至腕伸肌腱始端，将药液推入。针取出后，活动肘关节2分钟。每6天1次，3次为1个疗程。
疗效评估
总共治疗了176例。结果:治愈148例，显效17例，有效7例，无效4例。总有效率为97.7%。
温针灸
拿一分
主要穴位:阿是穴、手三里穴。
配穴:曲池、外关、池泽、少海。
两种处理 ***
每次选择主穴时，在疼痛的肘部外侧添加曲池和外关穴；如果辐射到手肘内侧，再加两点。30日，1。5 ~ 2寸毫针，快速穿刺，上火补泻法。用DAJ-10多功能艾灸仪的两个艾绒垫和灸帽在两个主要穴位的针柄上施灸，调节温度至40 ~ 50℃，留针30分钟。每日1次，6次为一疗程。
疗效评估
治疗50例，治愈32例，有效15例，无效3例。总有效率为94%。
食物疗法
网球肘1。仙鹤草汤
包括仙鹤草30-40克、桑枝30克、金银花15-30克、白芍15克、姜黄6-10克、甘草3-10克和大枣10枚。
用法:每日1剂，水煎服，每日2次。
功能:活血通络、止痛消肿。
主治网球肘。
2.化瘀通痹汤
包括当归18克、丹参30克、鸡血藤21克、乳香9克、没药9克、香附、延胡索12克和透骨草30克。
用法:每日1剂，水煎服，每日2次。
功能:活血化瘀、行气通络。
主治:血瘀后遗症、网球、肩周炎等。
其他 ***
休息，改变活动模式。
适当的休息对于急性期的严重肿胀和疼痛尤为重要，但更重要的是改变活动模式。找出受伤的原因并做出相应的改变可以减缓病情。研究表明，患有网球肘的网球运动员只要减少训练强度和运动量，就可以缓解90%的症状。
物理疗法
休息、冰敷、固定、抬高和电疗可以控制炎症，使肌腱在良好的环境中愈合。
医学科学
消炎药可以帮助缓解疼痛和炎症。有些人想快速缓解疼痛，所以他们选择局部类固醇注射，但这实际上对组织的损伤很大，不建议使用。
针灸和 ***
针灸和 *** 通过穴位产生肘部肌肉，是目前治疗网球肘的有效 *** 。缺点是治疗周期较长，优点是对身体没有副作用。
中国传统疗法
中医认为，网球肘属于中医肌腱损伤所致肘部疼痛的范畴。主要症状是疼痛和不适、肘部疼痛和压痛以及无法承重。在严重的情况下，肘部就像一把刀。像针扎一样疼，即使手指伸直，手腕伸直，拿筷子，手臂旋转，也会疼；不负重、拿铲子、提锅、拧毛巾等动作无法完成，症状白天轻晚上重，患者常常因疼痛而无法入睡。
如何治疗网球肘？
如何治疗网球肘？
1.非手术治疗
（1）休息以避免引起疼痛的活动，并且在疼痛消失之前不要运动，尤其是禁止打网球。
（2）冰敷肘关节外侧一周，每天四次，每次15-20分钟。当毛巾被冰包裹时，不要接触冰，以免冻伤。
（3）服用阿司匹林或非甾体类抗炎止痛药（如布洛芬）。
（4）保护设备在前臂上使用压缩保护设备可以限制前臂肌肉产生的力。
（5）牵引治疗和运动准备前热疗的应用。
（6）牵引疗法当急性疼痛消失时，遵医嘱轻轻牵拉肘部和腕部，不引起疼痛，保持牵拉状态10秒钟，重复6次。
（7）力量训练遵医嘱加强腕伸肌的力量训练。
（8）逐渐恢复锻炼。根据医生的建议，开始锻炼所需的手臂动作（工作活动）。
（9）可的松局部封闭在肘关节的特定部位注射可的松药物可消炎止痛。
（10）体外冲击波治疗可改善局部血供和减轻炎症，对肌腱炎有良好的疗效。
2.外科治疗
如果网球肘是晚期或顽固性的，经过半年至一年的常规保守治疗后，症状仍然严重并影响生活和工作，可以采取手术治疗。有微创关节镜手术和微创开放手术，以去除不健康的组织，改善或重建局部血液循环并治愈骨骼和肌肉。
网球肘的症状和治疗 *** 有哪些？
网球肘的真名是肱骨外上髁炎，发生在网球运动员身上，所以也叫网球肘。这是一种常见病和多发病，多发于反复使用手臂的劳动人民。
1.网球肘又称肱骨外上髁炎，是由于前臂伸肌过度收缩引起的，即频繁使用导致疲劳、肌腱变性和肌肉起点撕裂。常见的原因包括:以错误的姿势使用网球拍和羽毛球拍，或过多地从事这些球类运动，使前臂过度疲劳，以及诱发因素如老化导致灵活性下降。
2.作为中医治疗网球肘的名方，网球古方十一贴吸收了中医骨伤科的精华，具有活血化瘀、行气止痛的功效，有效改善肘周微循环，修复肌腱组织，恢复正常关节功能，达到治疗网球肘的目的。
过度用力弯曲手腕通常会导致受伤。易感因素包括肩部或手腕肌肉无力、网球运动中过度用力或使用旋转动作、球拍太紧或手柄太短、球拍太重或经常玩重球、投掷棒球、投掷标枪和举起重箱子。持续的负性疼痛锻炼会牵拉骨骼附着点的肌腱，导致出血。主要症状是当弯曲手腕以抵抗阻力或挤压手中的橡胶球时，会有疼痛从肘部辐射到拇指附近的前臂手掌。为了做出明确的诊断，医生可以让病人坐在椅子上，把手掌放在桌子上。医生用力按压他的手腕，让病人弯曲手腕并吹气。正手网球肘，这个时候会感觉到手肘疼痛。反手网球肘（肱骨外上髁炎）是指伸肌腱损伤引起的前臂后外侧疼痛。附着在肘关节外侧的前臂伸肌过度劳累，使附着点疼痛。当球拍的力量传递到肘部末端时，这个地方的肌腱就会受到损伤。造成反手网球肘的因素包括反手不正确、肩部和腕部肌肉无力、拍线过紧或拍柄过短、击球时远离球拍中心或频繁击球。之一个症状是反手击球或做其他类似动作时疼痛。疼痛沿着肘部外背的拇指侧（桡侧）放射到前臂。如果你继续打网球，疼痛会从肘部延伸到手腕，即使你休息，它也不会消失。当你把前臂和手掌放在桌子上，试图通过伸展手腕来举起手时，你的肘部会疼痛。
网球肘的更佳治疗 *** 是什么？
网球肘（肱骨外上髁炎）是指肘部外侧肌腱的炎症和疼痛。这种疼痛是由负责手腕和手指向后伸展的肌肉反复用力引起的。当患者用力抓住或举起物体时，他会感到患处疼痛。预防和减少网球肘的措施如下:1。保持肌肉强壮可以吸收身体突然运动的能量。2.运动前先热身，然后拉动前臂肌肉。3.在从事需要前臂活动的运动时，学习正确的技术动作。4.如果你是网球爱好者，请请网球专家检查击球技术（尤其是反手）、球拍尺寸、网张力和球拍框材料是否合适。5.增强自我保护意识，充分认识肘关节损伤的后果，了解和掌握预防肘关节损伤的基本知识和 *** ，并在训练中做好准备，掌握正确的技术，养成不击球、不乱发球等良好习惯。如果发生肘关节损伤，要积极休息和治疗。同时，可以使用护腕和护肘来保护手腕和肘部，它们具有良好的支撑性并限制手腕和肘部的翻转。6.做好充分准备。通过一定的活动提高中枢神经系统的兴奋性，使身体在进入剧烈运动前做好充分的生理和心理准备。为了克服身体活动的惰性，增强肌肉的活动能力、韧带的弹性和扩张范围，调动各器官的功能，特别是在寒冷的季节，因为低温会增加肌肉的粘性，而热身活动可以提高体温，降低肌肉的“粘性”。7.合理选择球拍。选择合适的网球拍是掌握动作和提高技术的保证。也是预防网球肘的重要因素。初学者不应该选择超重的球拍，使用具有超重球拍头的网球拍，或者让球拍线绷得太紧，以防止手腕和肘关节在练习过程中因过载而受损。8.掌握正确的技术动作，纠正错误的击球动作。网球初学者在老师的指导下循序渐进，由易到难。在网球运动中，在掌握正确的技术动作和形成良好的动态定型之前，练习强度不宜过高，以更大限度地保护肘关节和身体的安全。如果确诊网球肘，在完全恢复并纠正错误动作后停止练习和训练。中医治疗网球肘:中医在治疗伴有肌肉损伤的网球肘方面有着数千年的丰富经验。【骨头。方时医药公司。网球肘贴是中医与现代人高发疾病相结合制成的治疗肌肉损伤、活血化瘀的良药。
在家如何治疗网球肘？
网球肘之所以得名，是因为网球运动员易患此病，家庭主妇、泥瓦匠、修理工等长期使用肘部活动的人群也较为常见，可能是由于突然受伤或手臂使用所致。注意休息，停止一些使肘部和手腕发力的动作，外用康胶舒络平痛膏，适当运动，注意保暖，雨天不要外出，保重身体。
网球肘的治疗
网球肘（肱骨外上髁炎）是指肘部外侧肌腱的炎症和疼痛。这种疼痛是由负责手腕和手指向后伸展的肌肉反复用力引起的。当患者用力抓住或举起物体时，他会感到患处疼痛。网球肘是过劳综合征的典型例子。研究表明，腕伸肌，尤其是桡侧腕短伸肌在伸腕和向桡侧发力时张力很大，容易使肌骨交界处的某些纤维过度拉伸而形成轻微撕裂。
初始症状:
1.肘部疼痛是一种通常缓慢发生的疾病。在网球肘症状开始时，我只是感到肘关节外侧酸痛和轻微疼痛。患者感到上肘关节疼痛，有时疼痛可向上或向下放射，感到疼痛和不舒服，并且不愿意移动。
2、不能握重物手不能用力握东西，拿铲子、提锅、拧毛巾、编织等运动都会使疼痛加重。
3.触痛一般在肱骨外上髁有局限性压痛点。有时压痛可向下松解，有时甚至伸肌腱上也有轻度压痛和活动痛。
4、局部无红肿，肘关节屈伸不受影响，但前臂旋转时可疼痛。在严重的情况下，当手指伸直、手腕伸展或拿筷子时会引起疼痛。当患肢处于屈肘前臂旋后位时，伸肌处于放松状态，因此疼痛减轻。少数病人觉得他们的疼痛在雨天会加重。
网球肘的治疗:
①休息:避免引起疼痛的活动，不要运动，尤其是网球，直到疼痛消失。
②冰敷:冰敷肘部外侧1周，每天4次，每次15-20分钟。用毛巾包裹冰块，不要让冰块接触皮肤，以免冻伤。
③药物治疗:阿司匹林或非甾体类抗炎止痛药。然而，这种疾病不是全身性疾病。疼痛引起的肌肉痉挛和炎症引起的组织粘连都是不利于血液循环的因素，因此在药物治疗中很难在局部达到有效的药物浓度。
④保护设备:使用前臂压迫保护设备可以限制前臂肌肉产生的力量。
⑤热疗:热疗仅在恢复体力活动（运动）时使用，在牵引治疗和运动准备前应用。
⑥牵引疗法:当急性疼痛消失时，在不引起疼痛的情况下，遵医嘱轻拉肘关节和腕关节，并保持牵引状态10秒钟，重复6次。
⑦力量训练:遵医嘱加强腕伸肌群力量。
（8）逐渐恢复锻炼:根据医生的建议，开始手臂动作（如网球画球、高尔夫挥杆、画家的动作等。）锻炼（工作活动）所需。).
⑨可的松局部封闭:将可的松药物注射到肘关节的特定部位可缓解炎症和疼痛。注射的部位、时间间隔和频率都非常苛刻和讲究，应由有经验的医生仔细进行。
适应症膏药疗法:膏药稠度高，有效成分含量高，沉淀速度慢，作用持久。中医认为，网球肘属于中医肌腱损伤所致肘部疼痛的范畴。主要症状是疼痛和不适、肘部疼痛和压痛以及无法承重。在严重的情况下，肘部就像一把刀。像针扎一样疼，即使手指伸直，手腕伸直，拿筷子，手臂旋转，也会疼；不负重、拿铲子、提锅、拧毛巾等动作无法完成，症状白天轻晚上重，患者常常因疼痛而无法入睡。赵氏膏药能修复损伤、消炎止痛、理气活血、通络除痹。其药物可在患处形成较高的药物浓度，有效促进局部神经回路，促进血液循环，改善周围组织的营养，使气带血，滋养筋骨。
寻找网球肘的更佳治疗 *** 。
网球肘（肱骨外上髁炎）是指肘部外侧肌腱的炎症和疼痛。这种疼痛是由负责手腕和手指向后伸展的肌肉反复用力引起的。当患者用力抓住或举起物体时，他会感到患处疼痛。网球肘是过劳综合征的典型例子。
建议:医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案，治疗的目的是缓解或消除症状，避免复发。90%以上的网球肘可以通过非手术治疗，尤其是早期或初期网球肘。通过以下非手术治疗措施可消除症状，接受并坚持功能康复锻炼可避免复发。
非手术治疗①休息:避免引起疼痛的活动，不要运动，尤其是网球，直到疼痛消失。
②冰敷:冰敷肘部外侧1周，每天4次，每次15-20分钟。用毛巾包裹冰块，不要让冰块接触皮肤，以免冻伤。
③药物治疗:阿司匹林或非甾体类抗炎止痛药。然而，这种疾病不是全身性疾病。疼痛引起的肌肉痉挛和炎症引起的组织粘连都是不利于血液循环的因素，因此在药物治疗中很难在局部达到有效的药物浓度。
④保护设备:使用前臂压迫保护设备可以限制前臂肌肉产生的力量。
⑤热疗:热疗仅在恢复体力活动（运动）时使用，在牵引治疗和运动准备前应用。
⑥牵引疗法:当急性疼痛消失时，在不引起疼痛的情况下，遵医嘱轻拉肘关节和腕关节，并保持牵引状态10秒钟，重复6次。
⑦力量训练:遵医嘱加强腕伸肌群力量。
（8）逐渐恢复锻炼:根据医生的建议，开始手臂动作（如网球画球、高尔夫挥杆、画家的动作等。）锻炼（工作活动）所需。).
⑨可的松局部封闭:将可的松药物注射到肘关节的特定部位可缓解炎症和疼痛。注射的部位、时间间隔和频率都非常苛刻和讲究，应由有经验的医生仔细进行。
适应症膏药疗法:膏药稠度高，有效成分含量高，沉淀速度慢，作用持久。需要消炎止痛治疗。可以外用网球古医疗贴。
网球肘的治疗 *** 有哪些？
那么如果我得了网球肘该怎么办呢？对此，我们不妨来看看北京三甲骨科医院专家对这一问题的介绍。1.保持足够的休息，以免拉伤或挫伤。如果家庭主妇有这种现象，应注意立即停止家务劳动，避免做一些剧烈的上肢活动。如果这种情况发生在上班族身上，请尽量减少工作时间，避免长时间使用键盘或电脑。2.采用激光针刀治疗，针对疼痛不适甚至功能障碍的根源——肌腱炎症进行抗炎治疗，改善局部血液循环，缓解病灶粘连带来的疼痛。氦氖激光可以限制病灶，达到局部抗炎镇痛，防止组织再粘连。相关阅读:网球肘手术治疗后如何进行康复训练【一些网球肘患者因病情拖延太久，一般保守治疗失败而不得不进行手术。下面这篇文章将和你谈谈网球肘手术后的康复训练 *** ...详情】3。如果病情严重，不可能通过休息、微创等 *** 达到一定的疗效。患者需要考虑是否患有腱鞘炎以外的其他骨科疾病，或者是否需要手术。？如果您出现疑似网球肘不适的情况，专家建议您直接前往正规专业的骨科医院进行检查和诊断，而不是盲目使用* * *、药物等 *** 进行治疗，以免造成更严重的伤害并延误早期治疗的机会。点击咨询了解更多治疗信息。
如何治疗网球肘？
根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案，治疗的目的是减轻或消除症状，避免复发。
1.非手术治疗
（1）休息以避免引起疼痛的活动，并且在疼痛消失之前不要运动，尤其是禁止打网球。
（2）冰敷肘关节外侧一周，每天四次，每次15-20分钟。当毛巾被冰包裹时，不要接触冰，以免冻伤。
（3）服用阿司匹林或非甾体类抗炎止痛药（如布洛芬）。
（4）保护设备在前臂上使用压缩保护设备可以限制前臂肌肉产生的力。
（5）牵引治疗和运动准备前热疗的应用。
（6）牵引疗法当急性疼痛消失时，遵医嘱轻轻牵拉肘部和腕部，不引起疼痛，保持牵拉状态10秒钟，重复6次。
（7）力量训练遵医嘱加强腕伸肌的力量训练。
（8）逐渐恢复锻炼。根据医生的建议，开始锻炼所需的手臂动作（工作活动）。
（9）可的松局部封闭在肘关节的特定部位注射可的松药物可消炎止痛。
（10）体外冲击波治疗可改善局部血供和减少炎症，对肌腱炎有良好的疗效。
2.外科治疗
如果网球肘是晚期或顽固性的，经过半年至一年的常规保守治疗后，症状仍然严重并影响生活和工作，可以采取手术治疗。有微创关节镜手术和微创开放手术，以去除不健康的组织，改善或重建局部血液循环并治愈骨骼和肌肉。
网球肘可以用中药治疗吗？
中医可以治疗。
治疗:
1.取透骨草10克、伸筋草10克、桂枝10克、花椒10克、红花10克、当归10克、白芷10克、干姜15克。将所有药物放入盆中，加入约3500毫升温水。浸泡2小时，然后在火上煮30分钟。将病人放在药盆上方。蒸汽熏蒸30分钟。药液温度适宜时，将患处药盆浸泡、烫伤30分钟。每天早晚各熏洗一次，每次1小时左右。每剂使用一天，直到治愈。药液的熏蒸和清洗应能防止烫伤。熏洗结合局部 *** 可提高疗效。
2.没有严重疾病的网球肘也可以参考底部，但如果您发现肿块和出血等异常症状，则应立即前往医院。桑枝30克、路路通30克、羚羊骨18克、地骨皮30克、金银花30克、威灵仙18克、茯苓30克、萆薢30克、当归12克、蜈蚣3条。水煎服，每日1剂，早晚各1次。适用于局部急性肿痛、活动受限的患者。艾叶、透骨草、秦艽、桑枝、五加皮、赤芍、防风、伸筋草各15克，装入纱布药袋中。水煎服，煮沸3-5分钟，倒入盆中，将患肘挂在盆上方，用热风熏蒸患处数分钟，待温度适宜时，将患肘浸泡在药液中，每次揉搓30分钟左右。这药凉了可以再加热。一天一到两次。每剂可使用2-3天。
以上是中医治疗网球肘及网球肘民间偏方介绍。不知道你有没有从中找到你需要的信息？如果你想了解更多这方面的内容，记得关注这个网站。
