今天来给大家分享一下关于呼啦圈3斤好还是4斤好-呼啦圈3斤适合女生吗的问题，以下是对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。
呼啦圈是生涯中一种罕见的活动东西，因其售价廉价 且能很好的帮助咱们减肥因此备受人们爱好，但良多人在购置呼啦圈的时间却总存有买几多斤的疑难，那么呼啦圈3斤好仍是4斤好？呼啦圈3斤合适女生吗？一同看看吧。
呼啦圈3斤好仍是4斤好
当下人们在购置呼啦圈的时间年夜多会抉择3斤跟4斤，而至于怎样选好重要取决于你团体，倡议假如刚开端训练三斤的比力 好 ，由于四斤的切实是太重了 ，一开端就用那么重会受不了。
呼啦圈3斤合适女生吗
呼啦圈抉择多少斤是人们时下最为存眷的成绩之一，不外 小编倡议各人选呼啦圈的时间，呼啦圈分量的抉择最好要依据你的体重指数来抉择，个别市场上卖的呼啦圈有细的，半径绝对小，分量轻，另有塑料泡沫包装的，半径年夜，个别1斤多阁下就好了。重会伤害内脏以及腰部。
几多斤的呼啦圈合适减肥
呼啦圈是年夜对数人减肥时的首选，来瘦身的呼啦圈能够抉择减轻的5~7斤的，周边是加厚海绵，能下降活动受感冒险。别的个别会抉择呼啦圈瘦身的友人，年夜部门 为女性。实在女性最好不要抉择呼啦圈减肥，由于呼啦圈须要长时光连续活动能力减肥，太轻的呼啦圈不克不及 消费什么热量，太重的呼啦圈轻易招致腰肌劳损或许对女性生殖器（如子宫）有必定的反作用.。
